Bu bölümde, akademisyen ve eğitmen Prof. Dr. Ela Ünler’i konuk ettik. “Duyguların dili olur mu?” sorusuyla başladığımız bu içten sohbette, Ela Hoca hem akademik birikimini hem de yaşam deneyimlerini bizlerle samimiyetle paylaştı.
Duygusal zekâdan sahte gülümsemelere, içsel tanıma çabasından duygusal emeğe kadar pek çok önemli başlığı birlikte ele aldık. Kendimizi anlamanın zorluklarını ve kıymetini konuşurken, duygularımızı anlamak için kullanabileceğimiz dört güçlü aracı da Ela Hoca’nın rehberliğinde keşfettik.
Eğer yetişkinlik, farkındalık, içsel dönüşüm ve duygularla kurduğumuz ilişki üzerine düşünmek istiyorsanız, bu bölümü mutlaka dinlemelisiniz.
⏱️ Bölüm Başlıkları:
– Duygularımızı neden anlamakta zorlanıyoruz?
– Duygularla düşünmek mümkün mü?
– Duygusal emek hayatımızda nasıl bir rol oynar?
– Herkesin bir potansiyeli var mı?
– Hiçbir duygu neden tek başına gelmez?
Bu bölümde kendinize dair yeni bir kapı aralayabilirsiniz.
Dinlemek için hazır mısınız?